俺不是学医的,所以不能从医学的角度来说明便秘的害处。不过从常识来说,任何废物留在身体里面久了绝对没有好处,我们的身体不能对废物再利用,应该是排旧纳新。
好了,废话少说。治疗便秘的自然疗法是喝一到两大杯苹果汁。基本原理是苹果汁里含有丰富的维他命C,而过量的维他命C会加快肠胃蠕动,从而治疗便秘。俺是从电视上学的,也亲自试过,的确有效。
俺不是学医的,所以不能从医学的角度来说明便秘的害处。不过从常识来说,任何废物留在身体里面久了绝对没有好处,我们的身体不能对废物再利用,应该是排旧纳新。
好了,废话少说。治疗便秘的自然疗法是喝一到两大杯苹果汁。基本原理是苹果汁里含有丰富的维他命C,而过量的维他命C会加快肠胃蠕动,从而治疗便秘。俺是从电视上学的,也亲自试过,的确有效。