昨天睡得太晚了，今天上班有点昏昏的。到了中午，考虑了很久要不要去健身，挣扎了很久，最后还是决定去。健身完了之后，发现感觉好多了。人啊，都有惰性，天天都得面对，不能松懈啊。正所谓，“逆水行舟，不进则退”。

星期天去教会也是一样，一开始是要凭意志力来强迫自己去，否则很容易就跟着惰性走了。慢慢地，去教会就成了一件很自然的事情了。当然，如果跟着惰性走，慢慢地不去教会也会成为一件很自然的事情，虽然不是一件好事。