俺不是学医的，所以不能从医学的角度来说明便秘的害处。不过从常识来说，任何废物留在身体里面久了绝对没有好处，我们的身体不能对废物再利用，应该是排旧纳新。 好了，废话少说。治疗便秘的自然疗法是喝一到两大杯 […]