Jeffrey

感恩节里的随忆

 in 我的家 / 随思

先祝各位感恩节快乐！ 感恩节有很多要写的，但是不知道从何写起，索性就想到哪儿就写到哪儿，诸位见谅了。 去年的感恩节因为太太怀孕所以哪儿也没有去，今年的感恩节因为太累所以没有任何出城的计划。今年感恩节放假四天（包括周末），最大的收获就是一家四口在家里狠狠放松了一把，好好休息了一把。每天中午和孩子们一起睡午觉，对我们来说简直太奢侈了，对于孩子们，特别是Tristan来说，太快乐了，结果每次午觉都能睡一个多钟头（除了我以外）。记得感恩节那天中午，我们同意Tristan来我们床上和我们一起睡午觉，他高兴得不得了，换了睡衣风风火火地跑来了。我们的床很大，是King Size的（76″X80″）那种，让两个孩子睡在我们中间。Tristan是一个精力很旺盛的孩子，即便他已经很累了，他也要努力让自己清醒；但是一旦他的眼睛闭上，不超过五分钟他就能睡着，所以每次睡午觉我都要监视他，让他闭上眼睛，这次也不例外。 看着Tristan恬静地睡在我的身边，再看看Abigail甜美地睡在太太的身边，我发现“儿女是耶和华所赐的产业”这句话是多么的正确，看着他们无忧无虑地睡着，所有的劳累和辛苦都是值得的，生活的压力和重担一下子轻了很多。 太太和两个小家伙这一觉睡了一个半小时，而我呢，只睡了差不多10分钟，因为我睡觉很轻，而且一旦被惊醒了就再也睡不着了。Tristan睡在我旁边，一翻身把我弄醒了，醒来之后清醒得不得了，只好蹑手蹑脚地起床了。 充足的睡眠让一家人心情都很好。到晚上要睡觉的时候，Tristan穿着睡衣跑来问我：“Daddy，我可不可以在你们床上先睡，等睡着了你再抱我回去？”我说“不行。”他有点失望地说“OK。”然后就去自己的房间了。太太的心很软，悄悄对我说“人家那么有礼貌的问你，你怎么忍心拒绝？”我一想也是，不就是睡我们的床嘛，没什么大不了的，况且我们应该鼓励他有礼貌，现在正是机会。于是，我喊他过来，告诉他因为他很有礼貌，所以他可以去我们的床上和妹妹一起睡觉。我看到他眼睛里的兴奋，“Thank you, Daddy。”他拿起自己的小毯子爬上了我们的床。 Tristan从小就睡自己的小床，而且三个月大的时候就自己睡一个房间。美国的文化鼓励小孩子从小要独立，所以睡觉也是和父母分开睡，锻炼孩子的独立性。我们当时没有经验，于是就按照书上的建议来带，让他从小一个人睡觉，他的一举一动都是通过一个监视器来了解。现在想来，孩子和父母分房睡不一定是个好办法，甚至有点残酷，因为小孩子是没有安全感的，特别是晚上，需要父母在他们身边让他们感到安全，可惜我们当时就是以书本为指南，心想儿科医生都是专家，他们说得应该是正确的，最好的。其实不然，孩子真的长得太快了，等他们长大的时候，你想让他们和你们一起睡他们都不愿意的，你想抱他，他都不愿意让你抱的。所以你能抱他（她）的时间也就几年而已，等以后你想抱都没有机会了。 Tristan睡自己的婴儿床一直到他两岁，婴儿床已经不能容纳他了，我们就在他房间的地上放了一张床垫，铺上床单作为他的新床。他睡新床不到一个星期，新的情况就出现了。原来婴儿床是有很高的栏杆围着的，所以他如果半夜醒了也没有办法自己出来，只好再睡。但是现在床垫没有任何东西挡着，他半夜醒来之后，他就抱着自己的小毯子，穿过黑暗冰冷的客厅到我们的卧室来，然后往我们的床上爬，想和我们一起睡。当时我们的床是两张标准床拼在一起的一张“大床”，可是中间有一道缝（因为是拼起来的），有时候不小心一翻身就掉进去了，很不舒服。我们不允许Tristan来我们的床上和我们一起睡，一是太挤了，而是要培养他的独立性，所以每次他来了我们卧室，我就把他抱回去放在他自己的床上；可是他一会儿又醒了，又过来，我又把他抱回去。有几天晚上这样来来回回折腾三四次，现在想想当时自己可真能较劲，要搁到现在我造就投降了。记得有一次我实在受不了了，睡觉前严重警告他晚上不许到我们卧室来，可是半夜的时候太太和我都被一阵悉悉索索的声音惊醒了，我对太太说“Tristan又来了。”可是声音到了我们卧室门口就停了，过了很久都没有动静，我起床一看，原来Tristan抱着他的小毯子睡在我们卧室门外，因为我告诉他不可以来我们的卧室。当时正是冬天，客厅里很冷，太太觉得我好残忍，赶紧把Tristan抱进卧室，在我们的床头给他铺了一张暖暖的地铺，从那以后我们再也没有强迫他自己一个人睡，实在不忍心看到他一个人半夜醒来寻找我们的样子。一直到我们有了自己的房子，他有了自己的房间，他才又自己一个人睡。 我们在养育孩子的过程中犯了很多的错误，而且有些错误是过了很久了才意识到，可是没有办法重新再来一次。好在我们在天上的父是不会犯错误的，是完美的。我们从小要让我们的孩子知道上帝爱他们，永远爱他们。爸爸妈妈会犯错误，但是上帝不会；爸爸妈妈有做不到的事情，但是上帝没有做不到的事情。感谢神，Tristan很小就明白耶稣基督被钉死在十字架上是因为他爱我们，还能很认真地说耶稣在他心里，让太太和我听了很欣慰。我很喜欢Tristan对于受洗的解释：“你向上帝保证你不做坏事情。”

感恩节聚餐

 in 开心一笑 / 普普通通

感恩节前一天，我们邀请了一些主内的弟兄姊妹和朋友来家里吃饭，太太休假一天准备饭菜，做了冰糖排骨，麻辣豆腐，干煸四季豆，盐焗鸡，红烧鱼，卤牛肉。一位从广东来的姊妹做了仔仔鸡煲。哇，摆了满满一桌子，实在太诱人了，以至于忘记拍照了，所以没有照片给大家看，抱歉。美国人传统的感恩节大餐里面通常有火鸡，但是烤火鸡蛮复杂的，而且感恩节的火鸡都特别大，通常每个都在10-20磅左右（1磅约9两重），恐怕吃不完浪费了，所以太太就决定用盐焗鸡来代替烤火鸡了。 吃完大餐之后我们开始玩游戏，游戏的名字叫Taboo，其实就是猜字游戏。这个游戏里面有很多卡片，每张卡片上写着一个英文单词，单词下面还有四个与该单词相关的单词，你的任务就是用句子来描述和解释这个单词，但是你的描述里不可以包含该单词本身以及卡片上相关的单词，你的队友不能看这个卡片，只能通过你的描述来猜这个单词。如果你实在不知道如何描述，或者你不认识这个单词，你可以跳到下一个单词。在规定的时间里猜中最多单词的那个队获胜。听起来挺简单的游戏，就是你描述和解释一个单词，你的队友来猜这是什么单词，但是在有时间压力的情况下，情形就完全不一样了（我们允许用中文描述），下面是一些精彩片段，与大家共享。 我们分为两队，A队由一位姊妹M和她丈夫Z还有一位朋友L组成，B队由那位广东来的姊妹Q，一位老乡G，我太太和我组成。 轮到A队的M姊妹描述，她抽出一张卡片，然后对她老公说“你约我出去，我就。。。”。她老公一脸茫然地看着她，不知道她在说什么。队友L突然说：“拒绝（Refuse）！”结果答案正确，观众笑倒一片。 还是A队M姊妹描述，她说“这是我们家老太太最喜欢的动物玩具。”全场一片茫然，她老公不假思索地说“熊（Bear）”。答案正确，只是又笑倒一片，强，连老太太都搬出来了。 A队描述，不过这次是L朋友来描述。L朋友看着M姊妹的老公说“你早上不起床的时候，M姐姐说你是。。。”。还不等M姊妹的老公回答，M姊妹马上接口到“懒虫（Lazy）”。答案当然正确了。

节能

 in 普普通通

牧师在我的一再鼓励之下终于决定开始使用节能灯泡了。他家的客厅里有一组宫灯，一共八个灯泡组成，每个灯泡60瓦，不仅耗电，而且产生大量的热，我经常建议他换成节能灯泡。今天下午牧师打电话给我，说他去Wal-Mart买了节能型的宫灯，正式加入了节能队伍。 我们来大概算算这八个节能灯泡可以省多少钱： 如果使用普通灯泡，每个灯泡是60瓦（好像没有40瓦的），每天使用8个小时，一个月的电费是（按20美分一度电计算）： (60X8)/1000 X 8 X 0.2 X 30 = $23.04 使用节能型的灯泡，每个灯泡是7瓦，亮度相当，每天使用8个小时，一个月的电费是： (7X8)/1000 X 8 X 0.2 X 30 = $2.69 所以一个月差不多可以节约：$23.04 – $2.69 = $20.35 每个节能型灯泡的价格是$3.88，那么最多两个月就持平了，况且每个节能型灯泡都有五年的质量保证，所以五年都不用换灯泡，可见从长远来说，节能型灯泡比普通型灯泡划算多了，而且可以保护环境，我觉得联邦政府应该给使用节能型灯泡的居民有退税优惠。 如果把家里的所有灯泡都换成节能型的，那每个月节省的电费更可观。你自己算算吧。

又一起突发事件

 in 我的家

晚上快十点的时候我正在洗碗，太太从卧室出来说“妹妹（我们对女儿的昵称）吐了，吐在床上了。可不可以弄点水给她洗澡。” 妹妹不仅把喝的奶吐了，连之前吃的什么鸡肉，蔬菜等等全部吐了，也不知道是为什么。太太给她换衣服，我准备热水，清理婴儿床，然后太太给女儿洗澡，我继续洗碗。洗完澡之后想着妹妹把吃的东西都吐了，可能饿了，于是又准备了六盎司配方奶让她喝。结果才吃了两口就又开始吐，太太不愧是运动健将，一个箭步就从卧室冲到了厨房，让女儿全吐在地板上（比吐在地毯上更容易清理），刚换的衣服又弄脏了。太太看着她，叹了口气说：“没事，再换，反正刚刚洗了衣服。”（妻子很乐观） 于是妻子给孩子换衣服，我就清理地板上女儿吐的东西。我和太太都已经刀枪不入了，对于孩子吐的东西可以视而不见，闻而不觉，所以清扫的时候都不觉得恶心或难闻。太太给女儿换完衣服后，就让女儿坐着吃奶，这样不容易被呛着。吃完奶，我也清理完毕，太太准备去洗澡，我哄女儿睡觉。可是她躺在我怀里刚刚睡着一会儿就又开始吐，可惜我的反应和速度都没有太太的快，等我冲到厨房的时候已经被吐了一胳膊，接着吐了一地，就在我刚刚清理干净的地方。太太和我面面相觑，我说“不会又是Stomach Virus吧？”我们对于Stomach Virus已经是心有余悸，女儿去托儿所的第二天就得了Stomach Virus，这种病毒会让人上吐下泻整整一天，有些人抵抗力弱一点的还会久一点。记得女儿当时吃什么吐什么，连喝水都会吐，而且传染给了哥哥，于是家里两个孩子一会儿这个吐了，一会儿那个吐了，太太抱着女儿难过的掉眼泪。 再次给女儿换完衣服的时候已经差不多十二点了，这一次我们不敢再给她喂奶了，太太就直接哄女儿睡觉了。但是一晚上女儿每过一会儿就哼几声，有时候还哭几声，然后又睡，可能是哪里不舒服，结果我们也睡得半梦半醒的。到了五点钟的时候，女儿可能饿了，我就起来给她喂奶。因为害怕她又吐，我在厨房里给她喂奶，如果她要吐，我也来得及。吃完奶居然没有吐，我让她头靠在我的肩膀上然后拍她睡觉，突然感到她的胃部在抽搐，心想“糟糕，她又要吐。”赶紧冲到水池旁，然后女儿就连吐三口，还好只是三小口，没有白喝。吐完之后她好像感觉舒服一些了，很快就睡着了。等我再次爬上床的时候，已经是六点钟了，再睡半个小时就要起床了。。。 结果今天上班的时候头晕晕的，太太说她也是。

效率 2

 in 我的家 / 普普通通

单身的时候你发现每天好像有用不完的时间，于是你经常挂在网上，开着QQ，MSN，或者其它的，好把用不完的时间打发掉，生活有没有效率只有你自己知道。 然后你结婚了，开始了浪漫的两人生活。但是没多久你就发现生活开始变得复杂了，妻子时时抱怨丈夫有点笨笨的，为什么就感觉不到妻子心里的想法；而丈夫也常常头疼，为什么妻子总是喜欢让我猜她的想法，有什么想法意见直接说多简单？为了讨对方的喜悦，为了维系自己的婚姻，你不得不花很多时间在这方面，当然就不能天天挂在网上和朋友海阔天空地聊，或许没多久就有了“重色轻友”的罪名。不过，你发现一个收获，那就是你生活的效率提高了，因为要做的事情多了，但是时间还是一天24小时，因此不得不强迫自己提高做事的效率。 再后来你们想生一个孩子，建立一个幸福的三口之家。经过一番努力之后有了你们的第一个孩子，在产房里和太太一同度过漫长的分娩，或许你的头脑一片空白，或许你浑身发毛，或许你紧张得手足无措，或许妻子在阵痛时把你的胳膊都快掐烂了，但是你陪她走过了人生中非常重要的一刻。你不得不佩服妻子的坚强，当你看到孩子从妻子体内出来的那一霎那，你不得不承认孩子是一个奇迹，你在那一刻开始体会到孩子是上帝赐给你们的礼物。你的激动，兴奋，和喜悦可以让你勇敢地拿起剪刀剪断孩子的脐带而没有晕倒，可以让一直很坚强的你流下幸福的眼泪。当医生把孩子放在妻子的怀中，然后离开产房好让你们享受一家三口的幸福时光的时候，你发现一切都是那么美好，你们的孩子是世界上最美的孩子！ 孩子的来临让你们忘记了怀孕期间一切的不舒服，一切烦恼，和一切不高兴的事情。从孩子出世的第一天你就发现生活的重心转向孩子了，生活变得更复杂了，需要做的事情一夜之间增加了几倍，但是能用的时间却一分不多，所以做事的效率一下子提高了几倍，甚至连牛排都是以吃快餐的速度来吃，而且要随时做好应付突发事件的准备，例如吐奶了，大便了等等。你从来没有发现你的听力原来是非常敏锐的，孩子在床上一点点的动静都可以引起三米开外的你的注意，或者把你从梦中惊醒。你还发现你的心里承受力也是非常坚强的，处理完沾满大便的尿布之后仍然可以从容不迫地继续吃饭，甚至可以和妻子或丈夫讨论孩子的大便是否正常而丝毫不影响自己的食欲。你过了一段时间之后又发现原来你每天只要睡5到6个小时也就够了，一觉睡到天亮的可能性很小，而一觉睡到自然醒的概率几乎等于零。 但是，这一切和孩子带给你的爱，喜乐，以及幸福时光相比都是不足挂齿的。孩子在成长过程中留给你的都是无法重复的一个个的瞬间，无法重复的一个个“第一次”，一旦过了就过了，今后你只能从你的回忆中把它们找出来再次播放。孩子的第一次啼哭，第一次对着你微笑，第一次翻身，第一次自己坐起来，第一次“咯咯咯”地笑出声，第一次无意识地发出“爸爸”或“妈妈”的声音，第一次看着你的眼睛伸出手抚摸你的脸，第一次揪你的头发，第一次生病搞得你们焦头烂额，第一次因为生病彻夜不眠而不得不整夜抱着他（她）睡，第一次拉肚子，第一次便秘，第一次扶着你的腿站起来，第一次自己迈出人生中的第一步，第一次。。。 你有时候想如果孩子带给你的都是喜乐和幸福该有多好，但是很快你就告诉自己那这不过是白日梦而已。于是你安慰自己：等孩子长大了，麻烦事就会少了。可惜没多久你又发现原来在孩子成长的过程中，每个阶段有每个阶段的喜乐，也有每个阶段的麻烦和问题，你所能做的就是享受每一个阶段的喜乐，解决每一个阶段的问题。 再然后，你们觉得一个孩子实在太孤单了，如果能有个弟弟或妹妹，不论对孩子还是对你们自己都应该是一件很好的事。于是你们有了第二个孩子。这一下你们家里可真热闹了，不仅小的需要照顾，大的也时不时地以各样的方式来提醒你他（她）也需要你，于是你发现夫妻两个分工合作是多么的重要，即使如此，有时候你还是想如果能有四只手四条腿就好了。你还发现原来人真的可以脚不沾地地走，失眠对你来说简直是不可思议。你接着又发现你其实潜力很大，这是原来没有被发掘出来而已，例如你给孩子喂奶的时候，奶瓶不会因为你睡着了而从你手中滑落；又比如你对先生或太太的鼾声根本听不见，但是孩子一点点的哼哼声就可以把你惊醒；再比如你从睡眠中惊醒到冲到孩子床边不超过一秒钟；你甚至怀疑你自己是不是真的有特异功能？ 你曾听别人说第二个孩子通常比第一个孩子容易带，但是你发现怎么你的孩子就不在“通常”的范围里面。每个孩子都是独特的，都有自己的个性，自己的喜好，养老大的经验不能全部用在老二的身上，很多时候还得重新学习，就像我现在一样，继续学习，继续摸索。 偶尔，你会开玩笑地对妻子说：“听说老三更容易带，要不咱再生一个？俗话说，一个太少，两个不多，三个刚好。”妻子听了之后横眉冷对：“要生你自己生！”

盼望假期的来临

 in 我的家

昨天晚上吃完晚饭我对太太说：“我从来没有像今年这样盼望感恩节和圣诞节的来临。” 太太看着我，马上就领会了我的意思，她说：“我也是。但是我还担心假期过了之后该怎么办？” 我说：“你想的比我远，我没想那么多。” 自从上个月以来，我们的女儿就一直在生病，先是Stomach Virus造成上吐下泻，之后是Strep Throat（咽喉炎），吃了十天的抗生素之后好了，我们刚刚松了口气，结果星期四从学校回来又得了感冒，不停地流鼻涕，咳嗽，晚上也睡不好。到了星期天晚上开始发烧，昨天烧到102.7°F（39.3°C）。这一个月来，太太和我轮流请假，而且因为晚上要照顾女儿所以休息得不好，每天都睡眠不足，体力在透支。因此我们期盼假期快点到，一来可以好好休息一下，二来可以让女儿在家好好恢复。包括周末在内，感恩节我可以休息四天，圣诞节我可以休息十天。我已经开始数着过日子了。不过还是要感谢 神，Tristan很多时候很多事情都可以自己照顾自己了，让太太和我能有更多的时间来照顾Abigail。 请主内的弟兄姊妹为我们一家祷告，特别为我们的女儿Abigail祷告，求神医治她，让她越来越健壮，抵抗力越来越强。谢谢了。

关于程序员的笑话

 in 开心一笑

程序员喝酒 大家喝的是啤酒。这时你入座了。 你给自己倒了杯可乐，这叫低配置。 你给自已倒了杯啤酒，这叫标准配置。 你给自己倒了杯茶水，这茶的颜色还跟啤酒一样，这叫木马。 你给自己倒了杯可乐，还滴了几滴醋，不仅颜色跟啤酒一样，而且不冒热气还有泡泡，这叫超级木马。 你的同事给你倒了杯白酒，这叫推荐配置。 人到齐了，酒席开始了。 你先一个人喝了一小口，这叫单元测试。 你跟旁边的人说哥们咱们随意，这叫交叉测试。 但是他说不行，这杯要干了，这叫压力测试。 于是你说那就大家一起来吧，这叫内部测试。 这个时候boss向全场举杯了，这叫公开测试。 菜过三巡，你就不跟他们客气了。 你向对面的人敬酒，这叫p2p. 你向对面的人敬酒，他回敬你，你又再敬他……，这叫tcp. 你向一桌人挨个敬酒，这叫令牌环（token ring）。 你说只要是兄弟就干了这杯，这叫广播（broadcast）。 可是你的上司jj听了不高兴了，只有兄弟么，罚酒三杯。这叫炸弹。 可是你的下级mm听了不高兴了，我喝一口，你喝一杯，这叫恶意攻击。 有一个人过来向这桌敬酒，你说不行你先过了我这关，这叫防火墙。 你的小弟们过来敬你酒，这叫一对多。 你是boss，所有人过来敬你酒，这叫服务器。 你越喝脸越红，这叫频繁分配释放资源。 你越喝脸越白，这叫资源不释放。 你已经醉了，却说我还能喝，叫做资源额度不足。 你明明能喝，却说我已经醉了，叫做资源保留。 你喝一段时间就上厕所，这叫cache。 酒过三巡，你也该活动活动了。 你一桌一桌的走，这叫轮巡。 你突然看到某一桌的漂亮mm，走了过去，这叫优先级。 你去了坐下来就不打算走了，这叫死循环。 你的老大举杯邀你过去，你只好过去，这叫启动事件。 你向一桌敬酒，他们说不行不行我们都喝白的，于是你也喝白的，这叫本地化。 你向boss敬酒，可是boss被围了起来，你只能站在外圈，这叫排队。 你终于到了内圈，小心翼翼的向前一步，这叫访问临界区。 你拍着boss的肩膀说哥们咱们喝一杯，这叫越界。 你不知喝了几圈了，只会说两个字，干了，这叫udp。 可是还有人拿着酒瓶跑过来说，刚才都没跟你喝，这叫丢包。 喝酒喝到最后的结果都一样 你突然跑向厕所，这叫捕获异常。 你在厕所吐了，反而觉得状态不错，这叫清空内存。 你在台面上吐了，觉得很惭愧，这叫程序异常。 你在boss面前吐了，觉得很害怕，这叫系统崩溃。 你吐到了boss身上，只能索性晕倒了，这叫硬件休克。

蜘蛛和蜜蜂

 in 开心一笑

很早以前听到的一则笑话。 ××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× 蜘蛛和蜜蜂要结婚了…… 蜘蛛感到很不满意，于是就问他的妈妈：“为什么要我娶蜜蜂？” 蜘蛛妈妈说：“蜜蜂是吵了一点，但人家好歹也是个空姐。” 蜘蛛说：“可是我比较喜欢蚊子…” 蜘蛛妈妈说：“不要再想那个护士了，打针都打不好，上次搞得妈妈水肿…” 蜜蜂也感到很不满意，于是就问她的妈妈：“为什么要让我嫁给蜘蛛呀？” 蜜蜂妈妈说：“蜘蛛是丑了一点，但人家好歹也是搞网络的。” 蜜蜂说：“可是人家比较爱蚂蚁…” 蜜蜂妈妈说：“别再提那个瘦巴巴的工头了，整天扛着东西跑，连台货车都没有。” 蜜蜂说：“那隔壁村的苍蝇哥也不错啊？” 蜜蜂妈妈说：“他长的是帅，但你也不能嫁给挑粪的吧…”

免费大米？

 in 普普通通

今天从别人那里得知一个网站：www.FreeRice.com。这个网站不是免费给你大米，而是让你通过参与英语词汇测试来免费向联合国世界粮食组织捐献大米给世界上那些挨饿的人。听起来有点迷糊吗？具体运作方式如下： 该网站会出一个英文单词，并且给你四个选项让你选该单词的意思，每答对一个单词，该网站会向联合国粮食组织捐献10粒大米。你可能会问他们为什么不直接把大米捐献出去，何必多此一举呢？答案是他们并没有大米，他们的捐献来源与在该网站做广告的公司。原来在每一道题下面都有三个广告，你每答对一个单词，该网站就会从广告商得到一笔费用用于购买大米（你并不需要去点击广告）。该网站所列出的单词的难度是根据你的表现而调整的，你答对越多，下一个单词的难度就越大。最高等级是50级，但是据说很难达到48级以上。如果你正在准备考GRE，GMAT，或TOEFL什么的，可以到这个网站去测试一下你的词汇量；如果你不准备考试，也可以去玩玩，不仅能提高词汇量，又能帮助世界上贫穷的人，可谓一举两得。 该网站成立仅仅一个月，到11/7/2007为止，他们已经累积捐献了931,645,600粒大米，按照每粒米重约25毫克计算，一共是约23吨米。 [poll=2]

两杯咖啡引发的

 in 普普通通

在过去的几年里，早上喝一杯咖啡已经成了我每天生活不可缺少的一部分。不仅仅是喜欢它的味道，也喜欢那种温暖。不过，为了不让自己太上瘾，我一直一来都是每天只喝一杯咖啡，除非非常睏，但是绝不超过两杯。 昨天我和以往一样，到了办公室之后，做一个简短的开工祷告，然后打开电脑查看Email，看看有没有马上需要回复的，之后去休息室冲一杯新鲜的，热气腾腾的咖啡，再回到办公室一边继续工作，一边慢慢享用。 接下来发生的事情却毁了我的一天。 老板打电话说一个客户需要帮助，要我和客户联系。联系之后花了一个小时的时间就解决了问题，然后去老板办公室汇报情况，正好老板要去休息室冲咖啡，就问我要不要再来一杯，边走边谈，我说好啊，于是就去休息室又冲了一杯咖啡。等汇报完情况回到办公室，看着我手里还有一半的第二杯咖啡，觉得是鸡肋，但后来还是全喝了，结果证明这是一个严重的错误。喝完没多久就开始觉得不舒服，本来喝咖啡是提神的，但是第二杯下肚之后，反而觉得没力气了，注意力也没有那么集中了，就这么稀里糊涂地过了一上午。然后中午去吃快餐Chick-Fil-A，结果证明这是第二个严重的错误。本来我很喜欢Chick-Fil-A，但是这次吃完之后觉得胃很不舒服，胸口顶得慌，可能就是传说种的Heartburn？总之又让我难受了一下午，荒废了一整天。 总结经验教训： 每天只能一杯咖啡。 如果一定要喝两杯，那么不能连续喝两杯。 如果一不小心连续喝了两杯，那么一定不能一错再错地再去吃快餐，尤其是油炸的快餐。 切记！